難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g grzybów, suszonych, np. borowików, podgrzybków
- 200 g gorącej wody
Gołąbki
- 1200 g wody
- 20 g oleju
-
300
g kaszy gryczanej, prażonej (patrz wskazówka)
或 300 g kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka) - 8 - 10 liści kapusty włoskiej, dużych
- 10 g grzybów, suszonych, np. borowików, podgrzybków
-
20
g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
或 20 g koperku, świeżego, tylko liście - 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 200 g pieczarek
- 40 g masła
- 1 jajko
- 1 - 2 łyżeczki przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Sos grzybowy
- 100 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g masła
- 250 - 300 g pieczarek, pokrojonych na 1-2 cm kawałki
- 200 g wody
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
15
g skrobi ziemniaczanej
或 15 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- ½ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 1539.1 kJ / 367.6 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 40.1 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 飽和脂肪
- 9.3 g
- 纖維
- 7.1 g
- 鈉
- 663.8 mg
替代食譜
Wegańska „ryba” z selera po grecku
1小時 15 分
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
3h
Łazanki z kapustą kiszoną i żurawiną
1小時 40 分
Krokiety z grzybami i kapustą
2小時 10 分
Gnocchi z topinamburu z sosem grzybowym
2小時 10 分
Gołąbki z kaszą jaglaną i sosem grzybowym
1小時 40 分
Sos pieczarkowy
40min
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1h 35min
Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1小時 15 分
Zrazy wołowe z czerwoną kapustą na ciepło
2小時 10 分
Kremowy sos grzybowy na winie
30min
Lasagne z warzywami
1h 25min