裝置與配件
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
準備 10 分
總時間 15 分
2 porcje
食材
-
30 g ziaren słonecznika
-
10 g mięty, świeżej
-
10 g skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
400 g ziemniaków, ugotowanych pokrojonych w 2 cm kostkę
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1122 mg
蛋白質
8 g
卡路里
1555 kJ /
372 kcal
脂肪
22 g
纖維
4 g
飽和脂肪
3 g
碳水化合物
41 g
您可能也會喜歡...
Gotowanie ziemniaków w wodzie
55min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)
40min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (700-1200 g)
45min
Gotowanie na parze młodych marchewek (650-1200 g)
35min
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30min
Gotowanie na parze młodych ziemniaków (300-600 g)
35min
Warzywa gotowane na parze z parmezanowym zabajone
50min
Warzywa gotowane na parze
35min
Gotowanie ziemniaków w koszyczku
35min
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Kalafior z purée z groszku
40min
Rosół (z osłoną noża miksującego)
4 h