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Bunny Chow (Curry im Brot)
TM6 TM5

Bunny Chow (Curry im Brot)
4.0 (68 評分 )
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食材

  • 1 Zwiebel, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 20 g Öl
  • 2 Tomaten, halbiert
  • 20 g Tomatenmark
  • 1 TL Curry
  • 2 TL Zucker
  • 10 g Essig
    或 10 g Apfelessig
  • 2 TL Salz
  • ½ TL Zimt
  • ¼ TL Muskat
  • 350 g Kartoffeln, festkochend, in mundgerechten Stücken
  • 150 g Wasser
  • 1 Lorbeerblatt, getrocknet
  • 500 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (4 cm)
  • 50 g Rosinen
  • 2 Weißbrote, am Stück (à 500 g)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
2489 kJ / 595 kcal
蛋白質
42 g
碳水化合物
81 g
脂肪
12 g
飽和脂肪
2 g
纖維
8.1 g
鈉
1729 mg

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