裝置與配件
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
準備 25 分
總時間 2小時 25 分
6 porții
食材
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru uns2 linguri
-
roșii pe ciorchine tăiate în jumătăți5
-
cepe roșii tăiate în jumătăți2
-
căței de usturoi cu coajă4
-
sare plus pentru presărare1 ½ linguriță
-
oregano uscat3 lingurițe
-
chilli roșii, lungi tăiați în jumătăți și curățați de semințe, dacă preferați1 - 2
-
morcov tăiat în sferturi1
-
țelină tulpină curățată și tăiată în sferturi1
-
ardei gras roșu tăiat în jumătăți și curățat de semințe½
-
coriandru proaspăt doar frunzele (opțional)4 fire
-
ghee50 g
-
chimion măcinat2 lingurițe
-
boia afumată3 lingurițe
-
fasole neagră, din conservă clătită și scursă (aprox. 480 g după scurgere)800 g
-
oțet balsamic2 lingurițe
-
zahăr Rapadura2 lingurițe
-
pastă de roșii50 g
-
concentrat pastă de legume (vezi recomandări)2 linguri
-
ciocolată amăruie, 70% cacao rasă, plus așchii pentru decor50 g
-
apă filtrată250 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1149.5 mg
蛋白質
9.9 g
卡路里
1510.2 kJ /
359.5 kcal
脂肪
21.3 g
纖維
11.3 g
飽和脂肪
9.3 g
碳水化合物
26.5 g
更多相關食譜
Farfurii fistichii
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
無評分
Supă de legume cu gnocchi
30 分
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1小時
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30 分
Sos Bolognese vegan
50 分
Bugeri vegani
45 分
Medalioane din legume
1小時 10 分
Curry Massaman vegan cu vinete
無評分
Tartă cu ciuperci, castane și merișoare
1小時
Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă
無評分
Broccoli cu pesto de rucola și lămâi coapte
30 分
Ruladă cu brânză de capră
2小時 45 分