難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pâte
- 20 g d'huile d'olive
- 150 g d'eau
- 1 c. à café de sucre
- 2 c. à café de levure déshydratée
- 300 g de farine à pain, et un peu plus pour travailler la pâte
- ½ c. à café de sel
Garniture au fromage
- 8 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 80 g de Cheddar, en morceaux (2-3 cm)
- 80 g de mozzarella, en morceaux (2-3 cm)
- 130 g de feta, émiettée
Finition
- 1 jaune d'oeuf, légèrement battu
- 1 c. à café de graines de sésame
- 4 oeufs
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2746.8 kJ / 654 kcal
- 蛋白質
- 33.1 g
- 碳水化合物
- 57.8 g
- 脂肪
- 31.3 g
- 飽和脂肪
- 14.8 g
- 纖維
- 4.1 g
- 鈉
- 973.5 mg
替代食譜
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