難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g de filet de saumon, frais, sans peau, qualité extra frais
- 30 g de vinaigre de riz
- 10 g de sucre en poudre
- 3 pincées de sel
- 200 g de riz à sushi
- 400 g d'eau
- 50 g de gingembre frais ou de gingembre en saumure
- 2 c. à soupe bombées d'huile neutre
- 1 mangue mûre
- 1 avocat
- 1 - 2 feuilles de nori
- 1 c. à soupe de graines de sésame
- 1 c. à soupe de graines de pavot
- 50 g d'œufs de saumon
- des fleurs comestibles
- 6 c. à soupe de sauce soja
- 1 c. à soupe de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1396.7 kJ / 333 kcal
- 蛋白質
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 39.8 g
- 脂肪
- 12.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 1499.5 mg
替代食譜
Caraméliser 200 g d'oignons
40min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Sauce fromagée à la bière
30min
Tzatziki
15min
Donuts sushi
無評分
Caraméliser 400-500 g d'oignons
50min
Sauce à pizza
35min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1h 10min
Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue
4h 25min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50min
Onigiri aux thon et fromage frais
1h 5min
Oignons caramélisés (200 g)
40min