Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika
TM6 TM5

Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika

4.2 (10 評分 )

食材

  • 2 teentjes knoflook
  • 150 g uien, gehalveerd
  • 20 g olie
  • 500 g lamsvlees (schouder of been), in stukken
  • 30 g Turkse peperpasta (Biber Salçası)
  • 150 g tomaten, in vier gesneden
  • 1 ½ tl zout
  • 1 tl gemalen komijn
  • ½ tl vers gemalen peper
  • ½ tl zoete paprikapoeder
  • ½ tl gemalen gedroogde rozemarijn
    或 ½ tl gedroogde tijm
  • 2 laurierbladeren
  • 30 g bloem
  • 150 g water
  • 20 g azijn
  • 150 g groene paprika, in ringen

營養價值
每 1 portie
卡路里
1144 kJ / 273 kcal
蛋白質
28 g
碳水化合物
12 g
脂肪
13 g
纖維
2.2 g

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