裝置與配件
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
準備 1小時
總時間 1小時 30 分
4 porce
食材
-
1200 gramů vody
-
700 gramů mrkve neoloupané, na 5cm kousky
-
700 gramů brambor neoloupaných, podobné velikosti (viz Tip)
-
1 čajová lžička extra panenského olivového oleje (viz Tip)
-
400 gramů cukety na 3mm plátky
-
¾ čajové lžičky mletého sušeného rozmarýnu, jen jehliček15 gramů čerstvého rohlíku jen jehliček
-
80 gramů extra panenského olivového oleje
-
20 gramů čerstvé petržele jen lístků
-
3 čajové lžičky soli
-
400 gramů rajčat400 gramů rajčat v plechovce
-
100 gramů cibule napůl
-
20 lístků čerstvé bazalky
-
2 stroužky česneku
-
1 čajová lžička sušeného oregana
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
2440 mg
蛋白質
5.9 g
卡路里
1300 kJ /
310.7 kcal
脂肪
16.2 g
纖維
9 g
飽和脂肪
2.6 g
碳水化合物
39 g
您可能也會喜歡...
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小時 30 分
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分
Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží
1小時
Dal makhani
13小時 20 分
Dýňová frittata s petrželovým dipem
40 分
Mexické fazole s krustou z polenty
1小時
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小時 15 分
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 分
Pirohy s bylinkovou náplní
1小時 40 分
Rajčatová polévka s mozzarellou
35 分
Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)
45 分
Květinová focaccia bez lepku
1小時 45 分