難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 70 g prażonej cebulki, gotowej
- 30 g cebuli suszonej, mielonej
- 70 g suszonej włoszczyzny
- 70 g płatków drożdżowych
- 20 g soli
- 80 g śmietanki w proszku, typu Cremona®
- 40 g przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
- 50 g skrobi ziemniaczanej
- 30 g skrobi kukurydzianej (patrz wariant)
- ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
5
g szczypiorku, suszonego, posiekanego
或 5 g natki pietruszki, suszonej
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 359.9 kJ / 86 kcal
- 蛋白質
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 14.9 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 403.6 mg
替代食譜
Wolno gotowana francuska zupa cebulowa (z osłoną noża miksującego)
5h 30min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa z bobu i pomidorów; Ziołowe pęczotto ze szparagami
1h
Szybka zupa w proszku
10min
Gomasio z zieloną częścią pora
40min
Zupa dyniowa z ravioli
35min
Karmelowe toffi z migdałami i solą
1h 45min
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Wegańska zupa bananowa z curry
30min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa krem z kiszonej kapusty
1h 10min