難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g dyni, obranej (patrz wskazówka), bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 800 g pomidorów, pokrojonych na kawałki
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 100 - 150 g cukru
-
4
łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
或 2 łyżeczki curry, mielonego - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
60 - 100
g octu jabłkowego (patrz wskazówka)
或 60 - 100 g białego octu winnego (patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 1 słoik
- 卡路里
- 823.5 kJ / 196.7 kcal
- 蛋白質
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 46.5 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 8.7 g
- 鈉
- 669.3 mg
替代食譜
Sos paprykowy (w słoikach na zimę)
2h
Słodko-kwaśny sos z cukinii i papryki
9h
Konfitura z zielonych pomidorów
1h 30min
Ketchup z cukinii
1h
Pindżur z pieczonych papryk (w słoikach na zimę)
2小時 20 分
Przecier pomidorowy (passata) z bazylią i czosnkiem
1h 15 min
Przecier pomidorowy (passata) z chili i czosnkiem
1h
Pasta à la ajvar z cukinii i papryki
1小時 20 分
Dżem z dyni z jabłkiem i mango
1h 30min
Kawior z cukinii (w słoikach na zimę)
1h 10 min
Ketchup
1小時 20 分
Konfitura z dyni
40min