難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych
-
120
g stewii w proszku białej
或 120 g erytrytolu - skórka otarta z 1 cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 30 g masła
- 1 jajko
- 80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 600 g jogurtu greckiego
- 營養價值
- 每 1 szklankę
- 卡路里
- 225.1 kcal / 941.9 kJ
- 蛋白質
- 13.2 g
- 脂肪
- 16.8 g
- 碳水化合物
- 37.5 g
- 纖維
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 9.4 g
- 鈉
- 86.4 mg
替代食譜
Deser z marchewki i nerkowców
25 分
Trifle z ricottą i owocami jagodowymi
30 分
Czekoladowa panna cotta z czarnym kakao i musem z mango
3小時 40 分
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4小時 10 分
Pudding chia z galaretką borówkową
2小時 15 分
Deser limonkowo-imbirowy
8小時 30 分
Mini desery cytrynowe z bezą szwajcarską
2小時
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2小時 30 分
Deser bananowy
15 分
Limonkowe serniczki na zimno z sosem malinowym
1小時 40 分
Deser twarogowy z mango
15 分
Jogurtowa panna cotta z sosem morelowym
3小時 30 分