難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ 个 柠檬 ，去皮去核，切块约30克
- 2 个 橙 ，去皮去核，切块约200克
- 1 - 2 个 熟芒果 ，去皮去核，切块约320克
- 200 克 草莓 ，切块
- 100 克 冰块
- 500 克 水
- 水 ，依个人喜好添加
- 營養價值
- 每 1 杯
- 卡路里
- 516 kJ / 123 kcal
- 蛋白質
- 0.97 g
- 碳水化合物
- 27.6 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 2.6 g
