難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 papaja, mała (ok. 300 g, patrz wskazówka)
- 500 g wody
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 212 kJ / 51 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 2.7 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 min
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 min
Gotowanie na parze moreli (500-800 g)
20 min
Truskawkowa galaretka z kokosową bitą śmietaną
2h 25 min
Sok z marchewki (od 6. miesiąca życia)
10 min
Ciasto na pizzę na zakwasie
19小時 15 分
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 min
Gotowanie na parze 2 bananów z czekoladowym nadzieniem
20 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40min
Podwójna Pavlova z owocami jagodowymi
5h 30min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45 min
Piana z białek
5min