
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g wody
- 300 g kapusty białej lub czerwonej, pokrojonej w 1-2 cm plastry
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 25 kcal / 104.6 kJ
- 蛋白質
- 1.3 g
- 脂肪
- 0.1 g
- 碳水化合物
- 5.8 g
- 纖維
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 24.7 mg
替代食譜
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15 分
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 分
Gotowanie na parze kalarepy (550-1200 g)
45 分
Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)
25 分
Gotowanie na parze cukinii (550-800 g)
30 分
Gotowanie na parze pora (450-800 g)
30 分
Gotowanie na parze szpinaku (500 g)
15 分
Gotowanie na parze papryk (350-800 g)
25 分
Gotowanie na parze kapusty (350-800 g)
25 分
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 分
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 分
Gotowanie na parze kalafiora (300 g)
20 分