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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 bladerdeeg (zie tip)
- bloem voor de vorm
- boter voor de vorm
- 300 g roomkaas met kruiden (type Boursin)
- 3 snuifjes zout
- 3 snuifjes gemalen peper
- 2 courgettes
- 2 wortelen
- 1 aubergine
- 1 tomaat geel
- 1 tomaat groen
- 1 scheutje olijfolie
- 10 - 12 verse basilicumbladeren
- 營養價值
- 每 1 stuk
- 卡路里
- 461.2 kcal / 1919.2 kJ
- 蛋白質
- 8.2 g
- 脂肪
- 35.2 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 5.2 g
- 飽和脂肪
- 15 g
- 鈉
- 373.5 mg
替代食譜
Bloemkoolrijst poke bowl
無評分
Gevulde vis
1小時 50 分
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
無評分
Scandinavische hamburger
4小時 10 分
Zwarte spaghetti met garnalen
45 分
Rosbiefrolletjes met mozzarella en tomatenvulling
2小時 30 分
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16小時 50 分
Jack-o'-lantern gevulde paprika's
1小時 30 分
Moussaka met linzen
2小時 20 分
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
無評分
Quinoa salade met knapperige groenten
30 分
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 分