Pindakaas Crackers

3.3 3 評分

準備 10 分

總時間 35 分

40 stuks

食材

boekweitbloem
100 g
tarwebloem
50 g
havervlokken
50 g
lijnzaad
15 g
gedroogde tijm
1 ½ tl
gedroogde oregano
1 tl
knoflookpoeder
½ tl
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
½ tl
pindakaas
55 g
olijfolie
30 g
water
70 g

難易度

簡單

營養價值每 1 stuk

鈉 59 mg

蛋白質 1 g

卡路里 146.6 kJ / 35 kcal

脂肪 1.8 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.3 g

碳水化合物 4.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pindakaas Power: Gezonde Snacks voor Onderweg 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40 分

Worteltaart-energieballetjes

無評分

Chocolade en Peer Overnight Oats

20 分

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

1小時

Tonijn Pastei

無評分

Krokant gebraad met moutbiersaus

2小時 40 分

Regenboog Veggie Pizza

無評分

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

無評分

Muffins met intense chocolade (zonder toegevoegde suiker)

無評分

Glutenvrije pompoentaart met chocolade en noten

無評分

Winterontbijt: wortel en kokoshavermoutpap, hartige volkoren pannenkoeken

無評分

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

45 分