跳至主要內容 搜尋
Regenboogflatbread

Regenboogflatbread
無評分
準備 20 分
總時間 50 分
6 porties
免費註冊

食材

  • bloem
    600 g
  • water
    410 g
  • olijfolie plus 2 eetlepels voor het invetten
    55 g
  • verse gist
    25 g
  • suiker
    1 snuifje
  • zout
    2 tl
  • Parmezaanse kaas in stukjes gesneden (2 cm)
    40 g
  • knoflookteentjes
    1 - 2
  • witte kikkererwten, uit blik
    200 g
  • citroensap
    15 g
  • sesamzaad geroosterd
    20 g
  • paprika, gerookt, gemalen
    ½ tl
  • broccoli in kleine roosjes gesneden
    100 g
  • wortelen in dunne plakjes gesneden
    60 g
  • rode paprika in plakjes gesneden (0,5 cm x 3-4 cm)
    60 g
  • zoete maïskorrels
    60 g
  • kerstomaten geel, in plakjes
    100 g
  • aubergine waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
    100 g
  • courgette waarbij voornamelijk schillen worden gebruikt
    100 g
  • anti-aanbak spray van olijfolie
    5 g
  • rode ui in plakjes gesneden
    60 g
  • zwarte peper, gemalen
    3 - 4 snuifjes

難易度

簡單

營養價值 每 6 porties

鈉 3485.5 mg
蛋白質 115.1 g
卡路里 16076.5 kJ / 3842.4 kcal
脂肪 121.1 g
纖維 53.1 g
飽和脂肪 21.5 g
碳水化合物 578.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Proef De Regenboog 5 食譜
比荷盧經濟聯盟

您可能也會喜歡...

Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten

5.0(1)

50 分

Keizerbroodjes

無評分

Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins

5.0(4)

45 分

Quiche met kool en broccoli

5.0(3)

1小時 30 分

Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade

4.3(4)

55 分

Pindakaas Crackers

3.3(3)

35 分

Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas

無評分

Pizza Bianca met Artisjok en Truffelolie

無評分

Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool

無評分

Pizza met parmaham en walnoten

5.0(2)

28小時

Bloemige Focaccia

無評分

Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas

無評分

 顯示全部
顯示全部