裝置與配件
Gerookte Zalm en Groente-Eiermuffins
準備 10 分
總時間 45 分
8 stuks
食材
-
olie om in te vetten
-
verse champignons de Paris, gehalveerd60 g
-
broccoli in stukken gesneden60 g
-
courgette in stukken gesneden80 g
-
sjalot gehalveerd30 g
-
gerookte zalm filet, in blokjes gesneden (1 cm)100 g
-
Parmezaanse kaas in stukken gesneden30 g
-
eieren5
-
melk120 g
-
zout1 tl
-
peper, gemalen¼ tl
-
water500 g
-
sriracha saus om te besprenkelen
-
sesamzaad, zwart om te bestrooien
-
koriander, vers voor de garnering
難易度
簡單
營養價值 每 1 stuk
蛋白質
14.9 g
卡路里
1076.1 kJ /
257.2 kcal
脂肪
5.8 g
纖維
7.5 g
碳水化合物
39.5 g
您可能也會喜歡...
Keizerbroodjes
無評分
Gebakken varkenskarbonade-rijst, Hong Kong-stijl
1小時 30 分
Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten
50 分
Galette van Pompoen en Ui met herfstige Koolsalade
55 分
Pindakaas Crackers
35 分
Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas
無評分
Pizza bianca met salsiccia (Italiaanse venkelworst) en boerenkool
無評分
Pizza met parmaham en walnoten
28小時
Bloemige Focaccia
無評分
Hartige krans met olijven, spek en cheddarkaas
無評分
Eiersalade in Krokante Paasnestjes
1小時
Regenboog Veggie Pizza
無評分