搜尋
Kürbis-Reistopf
TM6 TM5

Kürbis-Reistopf
4.3 ( 60 評分 )
免費註冊

食材

  • 1 Bund Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft
  • 80 g Zwiebeln halbiert
  • 500 g Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)
  • 20 g Olivenöl
  • 300 g Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)
  • 20 g Tomatenpüree
  • 850 g Wasser
  • 1 Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)
  • ¼ TL Kreuzkümmel, gemahlen
  • ¼ TL Zimt
  • 1 TL Salz
  • 4 Prisen Pfeffer
  • 180 g Naturjoghurt
營養價值
每 1 Portionen
卡路里
376 kcal / 1585 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
8 g
碳水化合物
64 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Gemüsewähe

Gemüsewähe

(64)

1小時

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

Gemüse-Tomatenreis mit Bohnen

(53)

35 分

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

Kürbis-Reistopf (2 Portionen)

(30)

50 分

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

Lauch-Polenta mit Marroni-Topping

(95)

50 分

Peperoni-Risotto

Peperoni-Risotto

(62)

35 分

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette

(69)

35 分

Kürbisrisotto

Kürbisrisotto

(253)

35 分

Kürbis-Risotto mit Speck

Kürbis-Risotto mit Speck

(192)

25 分

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

Lauch-Risotto mit Äpfeln und Ziegenkäse

(130)

40 分

Quinoa-Broccoli-Gratin

Quinoa-Broccoli-Gratin

(135)

1小時 10 分

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

Brokkoli-Risotto mit Haselnuss-Parmesan

(179)

40 分

Lauch-Penne-Pot

Lauch-Penne-Pot

(399)

30 分