
裝置與配件
鲜虾带子苹果色拉
準備 10 分
總金額 20 分
3 人份
食材
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水800 克
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料酒30 克
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虾仁200 克
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带子 ,一切二150 克
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冷水 ,提前准备凉白开
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柠檬汁20 克
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日式蛋黄酱130 克
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塔巴斯科辣椒酱 ,依个人口味调整3 - 5 克
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牛油果 ,去皮去核,切2×2厘米块,约120克1 颗
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苹果 ,去皮去核,切2×2厘米块,约150克1 颗
營養價值 每 1 人份
卡路里
502 kcal /
2098.3 kJ
蛋白質
20.4 g
脂肪
41.3 g
碳水化合物
12.7 g
纖維
1.7 g
飽和脂肪
5.9 g
鈉
394.9 mg
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夏日凉拌菜
10 食譜
中國
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