
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 瓣 黑蒜 ,切粒
- 25 克 菜籽油
- 10 克 豆豉
- 1 个 新鲜红辣椒 ,选择小米辣,切片
- 1 小撮 盐
- 370 克 空心菜 ,只取空心菜梗,切粒
- 10 克 生抽
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 243.5 kcal / 1018.5 kJ
- 蛋白質
- 7.4 g
- 脂肪
- 15.8 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 纖維
- 4.7 g