難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g pão de véspera
- 6 pés de salsa, só as folhas
- 80 g cebola
- 500 g carne de vaca picada
- 1 ovo
- 1 ¾ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- 3 c. chá de colorau
- 1 c. chá de tomilho seco
- 100 g polpa de tomate
- 550 g água
- 1 - 2 dentes de alho
- 50 g manteiga s/ sal
- 400 - 500 g batata cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)
- 2 - 3 pimentos verdes cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)
- 1 - 2 tomates cortados em pedaços
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 2588.7 kJ / 618.7 kcal
- 蛋白質
- 29.6 g
- 碳水化合物
- 42.2 g
- 脂肪
- 37.6 g
- 飽和脂肪
- 16.5 g
- 纖維
- 6.8 g
- 鈉
- 1285.1 mg
替代食譜
Salteado de porco com pimentos
30min
Entrecosto agridoce
40min
Costeletas de porco com molho de café
40min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1小時 30 分
Kebab de frango com molho de limão e salada de cuscuz
30min
Lombo de porco com vegetais
40min
Cotovelos com bacalhau e hortelã
40min
Asas de frango 5 especiarias
45 分
Keftedes (almôndegas)
2小時 30 分
Panquecas de batata
45 分
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
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