裝置與配件
Almôndegas de Esmirna (kofte)
準備 25 分
總時間 1小時 5 分
4 doses
食材
-
pão de véspera80 g
-
salsa só as folhas6 pés de
-
cebola80 g
-
carne de vaca picada500 g
-
ovo1
-
sal1 ¾ c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
colorau3 c. chá de
-
tomilho seco1 c. chá de
-
polpa de tomate100 g
-
água550 g
-
alho1 - 2 dentes de
-
manteiga s/ sal50 g
-
batata cortada às rodelas (0,5 cm aprox.)400 - 500 g
-
pimentos verdes cortados em pedaços (3-4 cm aprox.)2 - 3
-
tomate cortados em pedaços1 - 2
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
1285.1 mg
蛋白質
29.6 g
卡路里
2588.7 kJ /
618.7 kcal
脂肪
37.6 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
16.5 g
碳水化合物
42.2 g
您可能也會喜歡...
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1小時 15 分
Carne de porco assada com legumes e Minestrone
1小時
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 分
Jambalaya com chouriço, camarão e manga
3小時
Baguete com carne e molho de ervas
40 分
Mil-folhas de chocolate e caramelo
3小時 50 分
Empadão de batata com brócolos e carne picada
1小時 20 分
Misturas
1小時
Salada de feijão, abacate e atum
20 分
Frango e legumes da época na frigideira
1小時 20 分
Coxas de frango com puré de cenoura
8小時 45 分
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1小時 30 分