難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g extra vergine olijfolie
- ¼ - ½ tl knoflookpoeder
- ¼ tl paprikapoeder
- ¼ tl zout
- gemalen zwarte peper, naar eigen smaak
- 800 g wortelen, groot, in gelijke stukken (5 cm)
- 1110 g water
- verse muntblaadjes, om te garneren
- verse tijmblaadjes, om te garneren
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 607 kJ / 145.1 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 293.7 mg
替代食譜
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40min
Koken van langkorrelige bruine rijst
無評分
Gelakte kabeljauw in Koreaanse stijl met rijst en gestoomde broccoli
30min
Zalm met venkel
40min
Gestoomde kipfilet met citroenaroma
1h 15min
Rode kool met appel
1h 10min
Aardappel- en spruitjespuree
40min
Witlof met ham, gegratineerd met comté
13h
Boeddha bowl met kip
1h
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Kleverige sesamkip
40min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1h 10min