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Zoodle-Suppe

Zoodle-Suppe
4.2 116 評分
準備 15 分
總時間 40 分
2 Portionen
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食材

  • Zucchini mittelgroß
    500 g
  • rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
    1
  • Knoblauchzehen
    2
  • Suppengemüse gemischt, in Stücken
    150 g
  • Sojasauce
    50 g
  • Salz
    ¼ TL
  • Wasser
    800 g
  • Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)
  • Rinderfilet in Würfeln (1 cm)
    200 g
  • Champignons geviertelt oder geachtelt
    200 g

營養價值 每 1 Portion

卡路里 412 kcal / 1727 kJ
蛋白質 32 g
脂肪 19 g
碳水化合物 25 g
纖維 8 g
飽和脂肪 7 g
鈉 1555 mg

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