
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g rolled oats
- 150 g plain flour
- 100 g sugar
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 60 g vegan margarine
- 80 g dairy-free milk of choice
- 70 g neutral oil (e.g. sunflower oil, peanut oil)
- 150 g dark chocolate chips vegan
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 165.1 kcal / 690.7 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 1.6 g
- 飽和脂肪
- 2.8 g
- 鈉
- 87.4 mg
替代食譜
Caramel Cereal Bars
1小時
Cashew Nuts and Vegetables in Peanut Butter Sauce with Rice
45 分
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 分
Creamy Vegan Hot Broccoli Dip
40 分
Quinoa Burger and Yellow Tomato Ketchup
2小時
Chocolate, Banana and Almond Ice Cream (No Added Sugar)
12小時 10 分
Satay Tofu Kebabs
1小時 5 分
Black Bean and Avocado Wrap
15 分
Carrot Muffins with Vegan Cream Cheese Icing
40 分
Vegan Brownies
2小時 40 分
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2小時 5 分
Vegan Lentil Lasagne
2小時 20 分