
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Yoghurtdip
- 6 takjes verse koriander alleen bladeren
- 150 g yoghurt, 0,1% vet
Beignets
- 120 g volkoren brood (ca. 3-4 plakken), in stukjes gesneden (zie tip)
- 500 g water
- 500 g wortelen in stukjes gesneden (3 cm)
- 1 tl komijn, gemalen
- ½ tl koriander, gemalen
- ½ tl zeezout
- ½ tl zwarte peper, gemalen
- 1 snuifje kurkuma, gedroogd, gemalen
- 45 g lente-uien (ca. 4), in dunne plakjes gesneden (5 mm)
- 1 ei, Europese maat (63-73 g) (van kip)
- 1 tl gedroogde chilivlokken (非必選)
- 2 tl olijfolie om te bakken
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 137 kcal / 573 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 16 g
替代食譜
Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)
4小時 15 分
Soba noodle mee goreng
40 分
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
無評分
Velouté met Marokkaanse smaken
35 分
Taartjes met chocolade- en pecannootvulling
1小時 10 分
Roze roerei
無評分
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1小時 20 分
Vanillesuiker
72小時
Gebakken buns
無評分
Risotto met eekhoorntjesbrood
35 分
Kipsatés met pindasaus
2小時
Quinoakoekjes
1小時