
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Les tagliatelle au curry vert
- 200 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 10 g d'huile d'olive
- 40 g de pâte de curry vert thaï
- 1 œuf
- 15 g d'eau
La garniture
- 200 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
- 80 g d'oignon coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre
- 15 g d'huile d'olive
- 100 g de poivron rouge coupé en lanières
- 70 g de poireau coupé en rondelles
- 10 g de pâte de curry vert thaï
- 400 g de lait de coco
- ½ c. à café de sel
- 3 pincées de poivre fraîchement moulu
- 100 g de courgette coupée en dés
- 150 g de champignons bruns, frais et coupés en deux
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 508.3 kcal / 2119.5 kJ
- 蛋白質
- 12.3 g
- 脂肪
- 27.5 g
- 碳水化合物
- 48.8 g
- 纖維
- 6.5 g
- 飽和脂肪
- 17.8 g
- 鈉
- 466.8 mg
替代食譜
Gratin de patate douce
50 分
Boulgour au poivron, au concombre et à la courge
45 分
Salade de lentilles aux raisins, figues, potimarron et mozzarella aux herbes
1小時
Salade de lentilles aux poivrons
40 分
Orecchiette aux courgettes, aubergine, amandes et basilic
45 分
Umami bowl
1小時 15 分
Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais
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Sauté de légumes et sauce aux cacahuètes
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Dauphinois de poisson aux herbes
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Paëlla veggie
50 分
Quiche au brocoli, poivrons grillés et chèvre
1小時 10 分
Quiche courgette-épinard à la feta
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