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清炒西兰花

清炒西兰花
無評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 人份
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食材

  • 蒜头
    1 瓣
  • 油
    10 克
  • 西兰花, 切小朵
    200 克
  • 盐 约½茶匙
    2 - 3 克
  • 水
    10 克
  • 杏仁片 (非必選)
    5 克

難易度

簡單

營養價值 每 1 人份

鈉 512 mg
蛋白質 3.1 g
卡路里 305.8 kJ / 73.1 kcal
脂肪 5.4 g
纖維 0.1 g
飽和脂肪 0.8 g
碳水化合物 5.7 g

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