
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g water
- 70 g boter in stukken, en iets meer om in te vetten
- 500 g bloem
-
10
g verse gist verkruimeld
或 4 g gedroogde gist - 1 tl suiker
- 1 ½ tl zout
- 50 g Parmezaanse kaas in stukken
- 150 g verse jonge spinazie
- 1 teentje knoflook
- 50 g geroosterd en ongezouten cashewnoten
- 120 g extra vergine olijfolie
- 1 - 2 snuifjes gemalen zwarte peper
- salade bladeren
- gemengde groenten (bv. : komkommer, rode paprika, courgette, gele paprika, olijven...)
- 1 - 2 eieren hardgekookt, in plakjes gesneden
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 669 kcal / 2801 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 38 g
- 碳水化合物
- 64 g
- 纖維
- 4.2 g
- 飽和脂肪
- 12 g
- 鈉
- 506 mg
替代食譜
Pruimenjam
無評分
Vegan feta in olie met kruiden
無評分
Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi
無評分
Linzen, champignons en notenpasteitjes
無評分
Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen
40 分
Tomatensaus
40 分
Gemalen ijs
5 分
Roergebakken champignons
55 分
Koekjes met chocopasta
1小時 40 分
Bessencurd
20 分
Mosselen met basilicum, amandelen en boter
40 分
Havermoutrepen met kaas
45 分