難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de semillas de mostaza negra
- 60 g de semillas de mostaza blanca
- 100 g de agua
- 90 g de vinagre
- 1 cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de pimentón
- 2 cucharadas de hierbas provenzales secas
- 20 g de zumo de limón
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 營養價值
- 每 300 g
- 卡路里
- 981 kcal / 4106 kJ
- 蛋白質
- 35.3 g
- 脂肪
- 73.5 g
- 碳水化合物
- 60.5 g
- 纖維
- 29.1 g
- 飽和脂肪
- 7.1 g
- 鈉
- 42.6 mg
替代食譜
Tortillas de lino sin gluten
40 分
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13小時 15 分
Masa madre de manzana y trigo
48小時 20 分
Queso crema casero
40 分
Leche de coco
5 分
Manteca de almendras
1小時 10 分
Guisado de lentejas etíope (Misir wat)
35 分
Chucrut
96小時
Pan de nuez
1小時 5 分
Pan alto en proteínas
9小時
Crackers de semillas
50 分
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 分