裝置與配件
Zuppa di pesce misto
準備 5 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
1 mazzetto di prezzemolo le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di porro, a pezzi60 g di cipolla a pezzi
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di crostacei misti (code di gamberi, gamberetti, scampi, cicale di mare...)
-
500 g di molluschi cefalopodi misti puliti, a pezzi (polpo, moscardini, seppie, totani, calamari)
-
1 mazzetto erbe aromatiche miste, fresche (alloro, timo, finocchietto), le foglioline lavate e asciugate
-
200 g di passata di pomodoro, a pezzi200 g di pomodori maturi a pezzi
-
100 g di vino bianco, secco
-
500 g di pesce misto per zuppa pulito e a filetti
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
100 g di acqua
-
1000 g di molluschi conchigliferi misti puliti (vongole, cozze, fasolari...)
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
63.2 g
卡路里
2058 kJ /
492 kcal
脂肪
23.6 g
纖維
1.2 g
碳水化合物
7.1 g
您可能也會喜歡...
Pizza Margherita
2 h 10min
Risotto ai funghi porcini con brie
35min
Zuppa di zucca
35min
Chicken nuggets e country potatoes con ketchup
1 h
Pizza Margherita
2 h
Frittelle di carnevale
1 h 10min
Vellutata di zucca e pomodoro
25min
Risotto ai frutti di mare
1 h 15min
Zuppa di zucca
35min
Pollo al limone
50min
Spaghettini al sugo di cozze e vongole
1 h 5min
Spezzatino di manzo con patate
1 h 10min