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Dal de lentilles corail (2 portions)
TM6 TM5

Dal de lentilles corail (2 portions)
4.4 ( 12 評分 )
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食材

  • 1 - 2 oignons fanes avec le vert (env. 80 g)
  • 1 gousse d'ail
  • ½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
  • 130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
  • 10 g d'huile de sésame grillé
  • 150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
  • 25 g de pâte de curry thaï jaune
  • 250 g d'eau
  • 150 g de lait de coco
  • 1 - 2 pincée(s) de sel
營養價值
每 1 portion
卡路里
485 kcal / 2036 kJ
蛋白質
23.1 g
脂肪
18 g
碳水化合物
51 g

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