
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 - 6 eggs chilled
- water (to the 1L fill level)
- toast to serve
- 營養價值
- 每 1 piece
- 卡路里
- 57.2 kcal / 239.3 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 0.3 g
- 纖維
- 0 g
- 飽和脂肪
- 1.2 g
- 鈉
- 56.8 mg
替代食譜
Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
15 分
Spaghetti alla carbonara
30 分
Boiled eggs
20 分
Cheese Béchamel sauce (TM6)
15 分
Long-grain white rice
40 分
Jasmine rice
40 分
White basmati rice
40 分
Sous vide scrambled eggs
35 分
Mashed potatoes for two (peeler)
30 分
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 分
Mashed potatoes for two
30 分
Hollandaise sauce (TM6)
15 分