跳至主要內容 搜尋
Puerros pochados (80 g)

Puerros pochados (80 g)
4.5 10 評分
準備 5 分
總時間 15 分
80 g
免費註冊

食材

  • 10 g de aceite de oliva
  • 80 g de puerro (solo la parte blanca en rodajas de 1 cm)

難易度

簡單

營養價值 每 80 g

鈉 16.2 mg
蛋白質 1.2 g
卡路里 574 kJ / 137 kcal
脂肪 10.1 g
纖維 1.4 g
飽和脂肪 1.4 g
碳水化合物 11.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Básicos para dorar - Cebollas, puerros y chalotas 23 食譜
西班牙
Básicos para dorar - Vol. II 18 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Salsa boloñesa vegana

2.8(10)

50 分

Chalota dorada (100 g) en cuartos

5.0(1)

20 分

Calabacín dorado (100 g) en mitades

2.8(12)

15 分

Arroz asiático con verduras y langostinos (Cocción de arroz)

3.3(56)

1小時 10 分

Curry de langostinos con arroz basmati

4.6(62)

30 分

Tiras de pavo doradas

4.0(16)

15 分

Puerros pochados (200 g)

4.6(35)

20 分

Cebolla y ajo pochados (200 g)

4.3(15)

15 分

Huevos mollet con crema de queso y aceite de albahaca

4.5(4)

1小時

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

4.8(4)

3小時 30 分

Zoodles de calabacín

4.2(9)

15 分

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

4.1(26)

20 分