難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de aceite de oliva
- 100 g calabacín con piel, en rodajas de 2 cm y luego en mitades
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 441 kJ / 105 kcal
- 蛋白質
- 1.2 g
- 碳水化合物
- 3.1 g
- 脂肪
- 10.3 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 1 g
- 鈉
- 8 mg
替代食譜
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15 分
Verduras pochadas para guisos o sopas
25min
Calabacín dorado (200 g)
20min
Bastones de zanahoria dorados (100 g)
10 分
Cebolla dorada (80 g)
20min
Bastones de calabacín dorados (100 g)
15 分
Cebolla y pimientos dorados
25min
Pimientos dorados (100 g)
15 分
Pimientos dorados (400 g)
25min
Cebolla dorada (100 g) en cuartos
10 分
Pimientos dorados (100 g) en tiras
15 分
Zanahoria salteada (100 g)
10 分