難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 - 3 dientes de ajo en mitades
- 20 g de aceite de oliva
-
200
g de cebolla en octavos
或 200 g de cebolla roja en octavos
- 營養價值
- 每 200 g
- 卡路里
- 1031 kJ / 246 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 3.8 g
- 鈉
- 20 mg
替代食譜
Verduras pochadas para guisos o sopas
25min
Puerros pochados (200 g)
20min
Chalota dorada (350 g)
20min
Chalota dorada (250 g)
20min
Cebolla y pimientos dorados
25min
Beicon y cebolla pochados
15 分
Cebolla y ajo dorados (200 g)
15 分
Puerros pochados (80 g)
15 分
Cebolla pochada (300 g)
15 分
Chalota caramelizada (350 g)
25min
Cebolla pochada (200 g)
15 分
Cebolla dorada (200 g)
20min