難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ciasto
- 220 g mąki pszennej
- 30 g oliwy z oliwek
- 120 g wody
- ½ łyżeczki soli
Dodatki
- 500 g wody
- 500 g białych szparagów
- 50 g czerwonej cebuli, przekrojonej na pół
- 150 g sera koziego, twarogowego, pokrojonego na kawałki
- 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- mąka pszenna, do oprószenia blatu
- 50 g rukoli, świeżej
- 100 g pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1608.8 kJ / 384.5 kcal
- 蛋白質
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 34.1 g
- 脂肪
- 23.2 g
- 飽和脂肪
- 12.1 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 525.2 mg
替代食譜
Zielone szpecle z sosem serowym i pomidorkami
1h 10min
Podpłomyk ze szparagami i orzechami
1h 15min
Focaccia z kurkami i rozmarynem, pasta serowo-śmietanowa
2h 20min
Mini focaccie
2h 5min
Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą
1h
Quiche z burakami i oscypkiem na razowym spodzie z czarnuszką
2h 20min
Focaccia z brokułami i anchois
2h 15min
Chrupiący placek z rzodkiewkami i jajkiem (flammkuchen)
1h 15min
Podpłomyk cztery sery
55min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min
Focaccia z pomidorkami i oliwkami
2h
Czosnkowe chlebki naan
30min