難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Kokosová šlehačka
- 1 konzerva kokosového mléka (cca 400 gramů), hodně vychlazeného (viz Tip)
- 3 polévkové lžíce moučkového cukru
Banány v těstíčku
- 30 gramů hnědého cukru
- 10 gramů vanilkového cukru
- 30 gramů strouhaného kokosu
- 2 vejce
- 110 gramů mléka
- 120 gramů hladké mouky
- ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 5 banánů, napůl
- olej na smažení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 3132.2 kJ / 748.1 kcal
- 蛋白質
- 10.8 g
- 碳水化合物
- 91.9 g
- 脂肪
- 39.6 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Čokoládovo-oříškový milkshake
10min
Karamelový milkshake s banány
15min
Jablečný džus s lávovým efektem
10min
Banánový jogurt
5 分
Plněné kapustové listy s rajčaty
無評分
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Virgin maracujové Mojito
10min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 分
Čokoláda s kokosovým mlékem
15min
Vánoční cappuccino
1小時 10 分
Kozí sýr s bylinkami
18h
Banánové lívanečky
30min