跳至主要內容 搜尋
Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík
4.4 16 評分
準備 15 分
總時間 1小時 10 分
830 gramů
免費註冊

食材

  • 8 bílků
  • 100 gramů lněného semínka
  • 80 gramů mandlové mouky
  • 30 gramů pšeničných otrub
  • 55 gramů hladké špaldové mouky celozrnné
  • 10 gramů kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
  • 5 gramů soli
  • 300 gramů polotučného tvarohu
  • 10 gramů slunečnicových semínek
  • 8 gramů dýňových semínek

難易度

簡單

營養價值 每 100 gramů

鈉 648.5 mg
蛋白質 15.4 g
卡路里 1186.6 kJ / 283.6 kcal
脂肪 20 g
纖維 6.3 g
飽和脂肪 5.6 g
碳水化合物 14.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Vyváženě 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Turecký flatbread

4.1(24)

2小時 10 分

Huspenina

3.5(4)

2小時 25 分

Medovo-dýňové perníčky

4.5(21)

1小時 45 分

Hruškovo-jablečný kompot s červeným vínem

4.8(14)

30 分

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

4.9(15)

1小時 10 分

Makové knedlíčky s jablečným pyré (bez lepku)

4.6(11)

45 分

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

4.9(16)

5小時 15 分

Angreštový crumble

4.9(10)

1小時

Horká čokoláda (bez laktózy)

4.3(4)

15 分

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8小時 20 分

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9(61)

1小時 40 分

Tortilly s fazolovou pomazánkou

4.6(27)

1小時 45 分