Kokosová granola

Kokosová granola

4.9 10 評分

準備 15 分

總時間 1小時 40 分

1300 gramů

食材

100 gramů rozinek
100 gramů kokosových plátků
100 gramů strouhaného kokosu
100 gramů kokosového cukru
150 gramů sušeného ananasu na kousky
100 gramů jablečného džusu
100 gramů medu
50 gramů kokosového oleje
300 gramů ovesných vloček
100 gramů ječných vloček
50 gramů lněných semínek
50 gramů neoloupaných mandlí
50 gramů mandlových plátků
50 gramů kešu ořechů

難易度

中等

營養價值每 1300 gramů

蛋白質 101.6 g

卡路里 96.7 kJ / 5123.5 kcal

脂肪 293.2 g

纖維 114.7 g

碳水化合物 635.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Domácí granoly 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Perníková granola

1小時 45 分

Kokosovo-karamelový cheesecake

3小時 30 分

Podmáslové brownies s karamelovým krémem a lískovými ořechy

2小時

Brusinkovo-rozmarýnové chutney

40 分

Losos s fenyklovým salátem s jablky

1小時 20 分

Tortilly s fazolovou pomazánkou

1小時 45 分

Extra ořechovo-semínková granola

1小時 40 分

RAW medové mandlové mléko

8小時 40 分

Ovocný koláč z banánové mouky

45 分

Švestková granola (bez cukru)

2小時

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1小時

Domácí proteinový chlebík

1小時 10 分