裝置與配件
Kokosová granola
準備 15 分
總時間 1小時 40 分
1300 gramů
食材
-
100 gramů rozinek
-
100 gramů kokosových plátků
-
100 gramů strouhaného kokosu
-
100 gramů kokosového cukru
-
150 gramů sušeného ananasu na kousky
-
100 gramů jablečného džusu
-
100 gramů medu
-
50 gramů kokosového oleje
-
300 gramů ovesných vloček
-
100 gramů ječných vloček
-
50 gramů lněných semínek
-
50 gramů neoloupaných mandlí
-
50 gramů mandlových plátků
-
50 gramů kešu ořechů
難易度
中等
營養價值 每 1300 gramů
蛋白質
101.6 g
卡路里
96.7 kJ /
5123.5 kcal
脂肪
293.2 g
纖維
114.7 g
碳水化合物
635.8 g
更多相關食譜
Domácí granoly
10 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Kuličky z pravého domácího marcipánu
12小時 20 分
Základní granola
1小時 45 分
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1小時 10 分
Veganská feta
12小時 10 分
Tortilly z celozrnné mouky
1小時
Vanilkový cukr
72小時
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1小時 20 分
Zeleninové kari s rýží
1小時
Hovězí kofty s fetou
1小時 20 分
Extra ořechovo-semínková granola
1小時 40 分
Granola s kokosem a brusinkami
50 分
Kokosový Dhal
20 分