難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g fresh raspberries, plus extra for garnishing
- 25 g maple syrup
- 200 g fresh strawberries, halved (see tip), plus extra for garnishing
- 1 tsp agar agar
- 185 g silken tofu, cut in pieces
- 1 tsp natural vanilla extract
- 60 g aquafaba (tinned chickpea liquid) (see tip)
- 1 tsp lime juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 314 kJ / 75.1 kcal
- 蛋白質
- 3.8 g
- 碳水化合物
- 12.5 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 3.7 g
- 鈉
- 5.1 mg
替代食譜
Seitan
40min
Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy
1h 40min
Yogurt with Spiralized Fruit
無評分
Courgette Sticks with Parmesan and Spiced Yoghurt Sauce (TM6)
40min
Savoury Apero Stars
40min
Grenadine
45min
Watermelon Ice Lollies
12h 10min
Guacamole
5 分
Fresh Chickpea Pasta
無評分
Macadamia Tahini Spread
5 分
Bento with Pandas
1h
Almond and Seed Crackers
45min