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Poulet-Curry-Salat

Poulet-Curry-Salat
4.6 40 評分
準備 10 分
總金額 30 分
4 Portionen
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食材

  • Joghurt
    180 g
  • Mayonnaise
    70 g
  • Apfelessig
    30 g
  • Currypulver mild
    1 EL
  • Zucker
    ½ EL
  • Salz
    ¾ TL
  • Apfel entkernt, in Stücken (3 cm)
    1
  • Wasser
    500 g
  • Pouletbrustfilet geschnetzelt
    600 g
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Apfel rotschalig
    1
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Blattsalat in Stücken (4-5 cm)

營養價值 每 1 Portionen

卡路里 408 kcal / 1707 kJ
蛋白質 37.4 g
脂肪 23 g
碳水化合物 13 g

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