難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g Tortilla-Chips (z.B. Paprika)
- 40 g schwarze Oliven, entkernt
- ½ Bund Petersilie, frisch, abgezupft
- 20 g Olivenöl
- 10 g Weissweinessig
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prise Zucker
- 2 Peperoni, gemischt rot und gelb (ca. à 200 g), in Streifen (3 cm)
- 1 Avocado, klein, reif, in Würfeln (1 cm)
- 100 g Feta, zerkrümelt
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2490 kJ / 595 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 51 g
- 纖維
- 11.6 g
替代食譜
Wurst-Käse-Salat
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Gemüsesalat Thermomix® Style
10 分
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Spaghettini mit Knoblauch, Olivenöl und Cherry-Tomaten
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10 分
Sommerlicher Kartoffelsalat
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Hörnlisalat
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Chnoblibrot
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Bohnen-Tomaten-Salat
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