
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1100 g Wasser
- 3 TL Salz
- 250 g Parboiled Reis
- 700 g grüne Spargeln unteres Drittel geschält
- 2 EL Olivenöl
- 4 Pouletbrüstchen (je ca. 130 g)
- 4 Prisen Pfeffer
- 1 EL Butter
Sauce
- 200 g Saucen-Halbrahm
- 80 g Weisswein
- 1 TL Maisstärke
- 50 g Bauernspeck, in Tranchen in Streifen (1 cm)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 營養價值
- 每 1 Portionen
- 卡路里
- 685 kcal / 2879 kJ
- 蛋白質
- 42.5 g
- 脂肪
- 30 g
- 碳水化合物
- 58 g
替代食譜
Poulet mit Kartoffelstock
1小時 15 分
Riz Casimir
45 分
Spinatrisotto mit Spargeln
40 分
Pasta mit Poulet, Champignons und grünen Bohnen
40 分
Brätchügeli-Pastetli mit Erbsli und Rüebli
35 分
Pasta mit geräuchertem Lachs und Zucchetti
35 分
Lauch-Kartoffelstock mit Brätkügeli-Sauce
55 分
Hackfleisch-Omeletten mit Randen-Apfelmus
1小時 10 分
Poulet mit Zucchetti-Karotten-Reis
45 分
Munder Safranrisotto
45 分
Fleischbällchen mit Kartoffelstock
1小時
Peperoni-Poulet-Geschnetzeltes zu Bandnudeln
40 分