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Schnelles Thai-Curry mit Poulet
TM6 TM5

Schnelles Thai-Curry mit Poulet
4.2 ( 198 評分 )
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食材

  • 1 Knoblauchzehe
  • 50 - 100 g Zwiebeln halbiert
  • ½ - 1 TL Salz
  • 30 g Öl
  • 50 - 100 g rote Currypaste
  • 200 g Kokosmilch
  • 200 g Wasser
  • 400 g Kartoffeln, festkochend in mundgerechten Stücken
  • 100 g Karotten in mundgerechten Stücken
  • 600 g Pouletbrüstchen in Würfeln (3 cm)
  • 150 g grüne Erbsen, gefroren
  • 2 - 3 Stängel Koriander, frisch abgezupft
營養價值
每 1 Portion
卡路里
459 kcal / 1914 kJ
蛋白質
42 g
脂肪
20 g
碳水化合物
27 g
纖維
6.2 g

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