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Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)

Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)
4.5 57 評分
準備 10 分
總金額 30 分
2 Portionen
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食材

  • Joghurt
    90 g
  • Mayonnaise
    35 g
  • Apfelessig
    15 g
  • Currypulver mild
    ½ EL
  • Zucker
    ¼ EL
  • Salz
    2 - 4 Prisen
  • Apfel rotschalig, halbiert, entkernt, eine Hälfte in Stücken (3 cm)
    1
  • Wasser
    500 g
  • Pouletbrustfilet geschnetzelt
    300 g
  • Sonnenblumenöl
    10 g
  • Zitronensaft
    ½ EL
  • Blattsalat in Stücken (4-5 cm)

營養價值 每 1 Portionen

卡路里 408 kcal / 1707 kJ
蛋白質 37.4 g
脂肪 23 g
碳水化合物 13 g

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