![Flan pomme-coco Flan pomme-coco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c7742fa3e6fbc90af64bc8102d32d246/Derivates/9d25279ad8605cae760da64f80b64d821be816f6.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- beurre, pour le moule
- 150 g de farine de blé
- 100 g de cassonade
- 3 œufs
- 1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
- 200 g de lait de coco
- 900 g de pommes, coupées en gros morceaux (voir "Variante(s)")
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1228 kJ / 293.1 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 47.6 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 飽和脂肪
- 5.5 g
- 纖維
- 3.9 g
- 鈉
- 144.1 mg
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