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Fruitpapje met ontbijtgranen

Fruitpapje met ontbijtgranen
無評分
準備 5 分
總時間 20 分
1 portie
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食材

  • ontbijtgranen
    20 g
    20 g volkoren graanvlokken
  • fruit in stukken gesneden
    100 g
  • water
    90 g
  • koolzaadolie (5 g)
    1 tl

難易度

簡單

營養價值 每 1 portie

蛋白質 4 g
卡路里 654 kJ / 156 kcal
脂肪 6 g
纖維 4.4 g
碳水化合物 21 g

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