難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ tl zout, om te koken
-
100
g spek, in blokjes (± 1 cm)
或 100 g gekookte ham, in blokjes (± 1 cm) - 20 g olijfolie
- 60 g water, en meer om te koken
- gemalen zwarte peper, om te besprenkelen
- 營養價值
- 每 1 portie
- 卡路里
- 2436.1 kJ / 582.3 kcal
- 蛋白質
- 17.8 g
- 碳水化合物
- 61 g
- 脂肪
- 22.5 g
- 飽和脂肪
- 7.8 g
- 纖維
- 4.9 g
- 鈉
- 487.3 mg
替代食譜
Broccoli en aardappelen met blauwe-kaassaus
45min
Bloemkool met kaas
55min
Macaroni met ham en kaas
1小時 20 分
Stoofpotje van Aubrac
17h 30min
Spaghetti carbonara
40min
Lasagne bolognese
2h 30min
Pudding
15min
Bechamelsaus
15min
Rijst met rundvlees en broccoli
50 分
Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers
45min
Taartje zonder koken met zalm en dille
1h 15min
Broccolisoep
15min