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Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
TM6 TM5

Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
3.3 ( 172 評分 )
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食材

  • 5 Stängel Petersilie abgezupft
  • 1 TL Öl und etwas mehr zum Einfetten
  • 280 g Hähnchenbrustfilet in Würfeln (2 cm)
  • 160 g rote Paprika in Würfeln (2 cm)
  • 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
  • ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
  • 400 g Sauerkraut ausgedrückt, grob geschnitten
  • 200 g Naturjoghurt
  • 3 Eier
  • 3 Prisen Muskat
營養價值
每 1 Portion
卡路里
408 kcal / 1708 kJ
蛋白質
46 g
脂肪
16 g
碳水化合物
19 g
纖維
7.8 g
飽和脂肪
5 g
鈉
2401 mg

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